ゲゲゲの胸毛
最近、配管作業に凝っています。 セメダイン、アスファルト、清涼飲料水を原料とした 水道管からでる水は、ただの水道水。 これを飲むことによってできる体は、超マッチョ。 こまっちょ(、、;

ダイエットブログとして復活っ!!!

今日から夏までダイエットをすることに決定!!!

とりあえず今の状態を記載。
代謝率と筋肉率は一週間毎に更新。

身長16○cm 体重63.4kg
    体脂肪  筋肉率
全身  20.3 32.9
体幹  20.2 39.5
脚   19.8  49.6
腕   20.3  39.3

体脂肪:若干高め
筋肉率:少ない

朝の書き込みなのでまだ食事を取ってないので書いてないけど
次回からはそれも書き込む予定っす(’’;

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